今年国庆期间,因为疫情,我基本上没有怎么出门,但是最近西安一直在下雨,气温下降得厉害,不适合出门。
我的好朋友韩玉在国庆日结婚。我记得两年前的10月1日,我和二品(儿媳)在家乡结婚。
2020年9月底,我们从西安回到老家山西,在太原门前与韩玉共进晚餐。不得不说,羽生结弦是个很风趣的女孩子,没看到她的时候,还以为她很安静,才意识到自己在说什么……3句话,一个笑话。
吃过晚饭,正要上车的时候,羽生递给我一个红包,上面写着贺词。话是美丽的,发自内心的。转眼两年过去了,大家都结婚了,最真实的感觉就是大家都长大了。
当我想到那种成长时,我总是想起马克思的话。人是一切社会关系的总和。从这句话和经验来看,社会关系的变化会引起我们自己的变化。
而所谓的成长,隐藏在变化之中。
以前喜欢看童话和好看的爱情电影,总觉得已婚的人已经达到了幸福的境界。是的,但直到结婚后才发现,我的婚姻才刚刚开始,我还有还有很长的路要走,我必须做很多事情,必须面对很多挑战。
至于我们这两年取得的最大成绩,归根结底是一件事:毕竟,婚姻之路,就是自强之路。
国庆假期后的第一天,我想说说结婚后从这篇文章中学到的三点。 1.情绪稳定很重要
当我们一个人的时候,总有一种自己很好,情绪稳定的错觉。很多人都这么说,但很少有人谈论他们的问题。
实际上,当两个或更多人住在一起和你一个人住时,情况真的很不一样。样本。这就像一起玩赛车游戏,你玩的时候似乎对你的车很着迷,但当你在驾驶考试后外出时,你甚至不能停在一边。在想象和实战之间,有成千上万的场景需要上演。
另外,很多人从小在家里就被宠坏了,觉得出门后别人会无条件接受,因为有什么感情,家里人都会处理。这种严重的疾病应该及早治疗。否则,您将陷入无尽的情绪中。
刚开始交往的两个人,很容易就认出对方是“无限接纳的人”。我们想象中的理想伴侣可以忍受我们所拥有的一切,听到我们所有的废话。我必须赞扬你。
是这样吗?但前提是每个人一开始都疯了。
大脑逐渐冷却下来,大家开始回归现实生活后,其实除了爱情还有很多事情和压力要面对,所以前期对情绪的无限包容和鲁莽,解放变成了一种界限感。彼此,一对二,自然矛盾频频发生。如果你曾经谈过恋爱,你一定听过或说过这句话:你变了,不如从前了,无限宽容其实是不正常的。
每个人都在一起,因为他们想展望未来,过上美好的生活,而不是情绪化的垃圾桶。我记得和二庞一起工作过。如果我有任何顾虑,我会让她知道。当时的想法很简单:如果你不开心,你应该和你的伴侣分享,寻求安慰和鼓励。但是后来发现大家下班后都很累,下班后说很多不开心的话只会给彼此带来更多的疲劳和负能量。
由于长时间的写作,我有了更好的捕捉情绪的能力,意识到这一点后,我逐渐学会了克制自己,消化它们。坏心情就像一条被锁链的凶猛狗。我明白两个事实:
1、我们只能改变自己,不能改变别人。
2.如果家庭是温暖的港湾,我们应该是保护者。灾难人。
其实意识上也有问题,但之前我常说,“我的关系很好,我想说什么就说什么。”这成了必须的。前者纯粹是为了自己的享受,而后者是有责任心的,想给别人带来更好的体验。
当然,这并不意味着我们在婚姻中不能说任何话或互相交谈,但我们需要成为良好的情感守门员。什么可以直接拦截,什么可以拦截不要拦截,两个人说话永远都不晚。
我在处理情绪问题时最常用的方法之一是:
多年来,我一直生活在负面情绪中,但我开始更好地理解它们。事实是,每个人都有负面情绪,很多情绪在不知不觉中表现在多条台词中,就像一部电影,一幅丰富而复杂的画面。
我们正常人对抗负面情绪的方式,其实是想用我们的思维能力去解决,但实际上我们的思维能力是非常有限的,它不仅仅是人的手臂,面对如此强大的情绪,我们会变得脆弱。
改变角度,让汽车继续前进。 2. 学会放弃和成长
前几天是儿媳的姑姑的生日,下午出去吃饭的时候,熊兄(姑姑的儿子)做了一桌菜。
事实上,熊兄每次从陕北下来,都会花很多时间在厨房里,为家人做很多好吃的。
如你所知,做很多菜真的很不容易。早上7:00,我开车7-8公里到市场买海鲜和蔬菜。回到家后,我一直在自己处理海鲜,中午没有休息,下午4:00后所有的菜都准备好了。
细节多少?鱼虾蟹全部清理干净,鱿鱼用手轻轻剥去表层薄膜,蔬菜洗净切块,肉焯烫炖……
如果你会做饭,你必须知道一个人可以为一张大桌子做饭。另外,吃饭的时候,修哥和舅舅总是招呼大家吃菜,还帮周围的人吃肉。猪蹄不容易撕开,叔叔还用刀把肉分开,给我盛在碗里。
当大家都夸哥哥做得好吃的时候,我又想到了另一个问题:我以前很调皮。他现在怎么这么成熟了?无论他在他的大家庭中,无论他在哪里,他都关心大局,并且是一位非常好的厨师。如你所知,他不是厨师,他自学做饭。我和家人的关系很好,但在与人交往时,我总是谦虚、矜持、关心他人。我们之前搬家的时候,他帮我们提早收拾东西进了我们租的房子。
这一次,我想简单谈谈人在社会上是如何成熟的。
关于男女兄弟姐妹的成熟,一是家庭,二是家庭,即家庭和家庭是一体的。以前,黄家从一楼到五楼都是一家人,经常一起吃饭、一起聚餐、一起喝酒。去年我在陕北过年的时候,住了一个月,喝了很多酒,继续狂欢。
伴随着亲人之间的热情好客、热情的互动,每个人都可以有所帮助。男女兄弟都是长孙中的老大,在这样的环境中长大,他从小就对耳朵和眼睛着迷,习惯了看到长辈的行为模式,并不断受到长辈的影响。我一直都在学习。老徐家的人很老实,很和善,当场不怯场,能很好地接待客人。当我去那里时,我注意到的第一件事是家里最不爱说话的成员在葡萄园里走来走去,并不胆怯。在家里,他们至少接受了 10-20 年的培训。事实上,即使是五六岁的孩子,即使不会喝酒,也能在酒桌上说几句话。我们结婚的时候,我和儿媳并排坐着敬酒。
事实上,我从这个家庭学到了很多。
就这样。你不必费心告诉别人。稍微刷新一下,你会看到一些新的东西。如何与人交谈,如何在酒桌上打招呼,如何在团队中做出贡献,如何作为一个家庭积极参与家务。我以前不知道这些事情。在家里,父亲不抽烟不喝酒,也不善于与人交往。
环境影响和塑造人。环境影响和塑造人。
如果我们在进入社会之前称国家为“自我”在这种状态下,我们做事更多地依靠自己的情绪、欲望和本能,更多地思考自己,更加理性,考虑到群体的利益,控制情绪,对做事有新的原则.
家庭是我们接触的第一个社会。这个小社会给了我们人格和生活最基本的基础。
在社会化的过程中,失去了很多原创性和本性,但通过进入社会,你可以获得更多,展示你的能力,打开你的胸怀,聪明地超越你的极限,成为。
当然,这里还有一个非常重要的点。我们需要思想开放,更善于观察,更善于通过不断的实践来学习和提高自己。
实际上,这是一种成长心态。不要限制自己。当您发现良好的行为和想法时,请多加注意。结合、过滤、模仿,并慢慢地将你自己的情况融入你的品质中。当然,学习和提高是一个漫长的过程,但随着一步一步的实践,进步是显而易见的。
三、保持独立,有自己的爱好
最喜欢的是精神栖息地。
有很多场景是人们在看手机而不是在聚会上聊天。这不是个例,而是现在的普遍现象。当然,不仅是聚会,在地铁、火车、商场等人多的地方,大部分人都会看手机。
先停止批评。因为我们是一样的。
我们在思考问题时会一直看手机,除了打电话的时候。你在看什么?
一个非常直接的答案是消磨时间和享受乐趣。这种现象没有对错之分,本质上不是因为环境或技术,主要是因为人的心灵需要慰藉。而我喜欢看书。因为书真的很好。一方面,阅读是我打发时间的最佳方式。其实每个人都有自己的打发时间的方式:看书、喝酒、看剧、看视频、玩游戏……
每个人都需要刷手机只是对抗长时间空虚的一种形式。此外,你应该培养一些可以打发无聊的爱好,为你的日常生活增添很多额外的能量。
刚聚在一起的时候,我们常说:我最喜欢做的事就是和你在一起……但那时候荷尔蒙的祝福其实更多的是伴随着激情,进入社会结婚之后,有那么多每天要做的事情,我们两个不能一起做,也不需要整天在一起。
从每小时询问你在做什么到每天发送一两条微信消息;
从烦躁了很久没有得到对方的第二次回复,到沉着冷静地忙于自己的工作;
前一种,我喜欢后一种状态。
如果我可以用四个词来概括,那就是亲密和时间。失去自己是一件可怕的事情。有些人认为不关心自己是爱的一种形式,但实际上是为了取悦,久而久之甚至会惹恼对方。人人平等,结婚也是自己的心愿。
回到这个动作的起源,即使是为了取悦。坦率地说,为了获得更多的奖励。就拿《龙八部》中最先舔狗的游坦智来说,为了博得阿紫的好感,他做了很多事。期望带来更多的欲望,当欲望得不到满足时,自然会产生无数的失望,进而转化为进一步的情感内在摩擦,伤害他人,也伤害了自己。
这两年,我在婚姻中逐渐养成了自己的习惯和心态:
1.做你所做的,同时保持低期望。
2. 不要强迫他人这样做。与我一起。做同样的事情,做你自己的爱好。
3.拥有自己独立的空间(在精神层面上)。
减少需求,抑制欲望,减少期望,减少失望。这是让我开心的秘诀。任何微小的收获都会让你感觉更好、更快乐,尤其是当你的期望为零时。
没有欲望,它就会变得僵硬。请不要诚实地欺骗我。
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